7 מקומות מפחידים חיידקים מסתתרים בביתך וכיצד להיפטר מהם

קבל את זה: גם אם אתה שותה מיץ ירוק, מתאמן מדי יום ולוקח ויטמינים, אתה יכול עוֹד חלה - הכל בזכות חיידקים נסתרים המסתתרים בכל רחבי ביתך.

'חיידקים יכולים לשרוד במשך תקופה ארוכה יותר על משטחים שאינם נקבוביים (כמו נירוסטה ופלסטיק), מאשר משטחים נקבוביים (כגון בדים ורקמות)', אמרה ד'ר רוסנה רוזה, MD מ- UnityPoint Health. 'לפי הערכות וירוסים יכולים לחיות בין יום לשבעה ימים על משטחים שאינם נקבוביים.'

ל מחקר 2014 מצא יותר מ -340 חיידקים שונים על 30 פריטים שונים בסביבה אחת (ew), מה שאומר שהגיע הזמן להעביר את הניקיון גבוה יותר ברשימת המטלות בסוף השבוע. הנה 7 מקומות שבהם חיידקים אוהבים לשגשג, ומה אתה יכול לעשות כדי להיפטר מכך לתמיד.





מָקוֹר: דיטר ונדר ולפן

מקומות טובים לקנות חזיות

1. ידיות, ידיות ומתגים

חשוב על כל הפעמים, בתקופה אחת של 24 שעות, אתה פותח דלתות, משתמש במכשירים ומתאים תאורה. בכל פעם שאתה מבצע אחת מאותן פעולות, ונוגע בכל דבר, החל בידית ועד כפתור ועד מתג, אתה מפיץ לכלוך, אבק וחיידקים. גרוס, נכון? למרבה המזל, יש פתרון קל: השתמש במגבון חיטוי למקומות קטנים אך ברורים ברחבי הבית שלך (כמו ידית הדחה של קערת האסלה, כל מתגי תאורה, כפתורי כיריים, ידיות וידיות ידיות למיקרוגל ומקרר). טיפ: הקפידו למרוח מטלית חדשה או מגבון ניקוי בכל פעם כדי למזער חיידקים הנעים ממקום למקום אחר.



כיצד להיפטר מחיידקים: מגבונים ידידותיים לסביבה , תרסיס חיטוי לא רעיל

2. מכשירים אלקטרוניים ודיגיטליים

אתה נמצא בסמארטפון, בטאבלט ובמחשבים שלך 24/7, מה שהופך את המכשירים האלה למקום נפוץ נוסף להצטברות חיידקים מסוכנים, כמו אי - קולי. באותה רשימה? שלט רחוק, משהו שכולם נוגעים בו בדרך כלל בבית כאשר הוא לא קבור בספה או על הרצפה. כדי להישאר נטול חיידקים בעת השימוש במכשירים שלך, ראשית פשוט שטפי את הידיים יותר. (אני יודע, זה נראה כל כך מובן מאליו, אבל כולנו ראינו * את אותו אדם * שעוזב את השירותים מבלי לגעת בסבון ובמים.) ואז, נדע לנקות כל מכשיר כמו שצריך. אתה יכול בקלות לחטא את הטלפון שלך עם מגבונים מיוחדים לאלקטרוניקה או על ידי באמצעות תמיסת בד-מים-אלכוהול , בזמן מקלדות דורשות יותר שיטת 'נקי ונער' .

כיצד להיפטר מחיידקים: בד מיקרופייבר אוֹ מגבוני אלקטרוניקה שאינם מאכלים



נשים בגודל פלוס מקיימות יחסי מין

מָקוֹר: ליין הקינגס אחד

3. צעיפים, כובעים וכפפות

אני גר במערב התיכון, כלומר צעיפים הופכים אביזר הכרחי לכל בגד מאוקטובר עד מרץ. ופעם אחת מישהו שאל אם אני שוטף את הצעיפים שלי, שאליהם הייתי כמו א 'מעולם. . . ?! וב ') אוי וואו, אני מגעיל. מכאן ואילך שטפתי את הצעיפים שלי כל שבוע בערך כדי לאזן את מספר הפעמים שאני מתעטש, מפיל אוכל ומשתעל עליהם. כנ'ל לגבי כובעים, כפפות, או כל בגד אחר חיצוני שאתה לובש באופן קבוע.

כיצד להיפטר מחיידקים: לשטוף 3-5 פעמים בעונה עם חומר ניקוי כביסה עדין (ואם יש לך חומרים סרוגים, הקפד לשטוף ידיים!)

4. קערות וצעצועים לחיות מחמד

לפאגי סטנלי בן השלוש שלי יש דבר מרכזי עבור פוחלצים שהוא נושא שלושה מהם לאורך כל היום בזמן שאני בעבודה. אחרי שראיתי אותו מלקק, מרחרח ולועס דובון נפוח, הבנתי לאחרונה שגם הצעצועים שלו זקוקים לניקוי טוב מדי פעם. אם אתה הבעלים של חיית מחמד, דאג לזרוק כל אחד מהצעצועים מבוססי הבד שלהם למכונת הכביסה ולנגב צעצועי גומי בעזרת חיטוי. כמו כן, יש לנקות קערות לחיות מחמד באמצעות מים חמים וסבון לפחות פעם בשבוע, כדי להימנע מכל צמיחת חיידקים מנות מים רגישות עקב מים עומדים, ורוב קערות המחמד נמצאות על הרצפה, שם העפר נוטה להיאסף במהירות.

מָקוֹר: מצנח בית

מתחשק לי לוותר על מערכת היחסים שלי

5. איפור, חדר כושר ושקיות מכולת רב פעמיות

נניח שאתה קונה מוצרי קוסמטיקה ידידותיים לסביבה, מכה את מכון הכושר לפני העבודה כל בוקר, ושולב שקיות לשימוש חוזר משלך לשוק האיכרים המקומי. הכל טוב, אבל באיזו תדירות אתה מנקה את התיקים עצמם? אם התשובה היא 'לא לעתים קרובות מאוד', התחל להוסיף תשובה לשגרה הרגילה שלך. שקיות מכולת רב פעמיות מעולות לסביבה, אך גם מקום בו חיידקי מזון יכולים להתרבות, לכן הקפד לנגב או לזרוק אותם לכביסה מדי שבוע. (להלן מספר טיפים מהירים בנושא כיצד לטפל בשקיות ניילון, מבודדות, בד ושקיות פלסטיק ממוחזרות .) תוכל להחיל אסטרטגיה דומה גם על תיקי האיפור וההתעמלות שלך, המשמשת גם כתזכורת לבדיקת תאריכי התפוגה שעברו בעבר ולהסיר בגדים מסריחים מהתעכבות.

כיצד להיפטר מחיידקים: סבון ומים ישנים וטובים, או חומר ניקוי כביסה במחזור נמוך

6. מגבות ומברשות שיניים

אם אתה מסתמך על ביקור רופא שיניים חצי שנתי להחלפת מברשת השיניים שלך, תחשוב שוב. איגוד השיניים האמריקאי ממליץ להחליפו כל שלושה-ארבעה חודשים, או ברגע שהזיפים מרופטים. זה ללא ספק תמיד נראה לי כמו מוגזם, עד שחשבתי על עובדה זו: אתה שם מברשת שיניים בפה מספר פעמים ביום, ואז אתה שוטף אותה ומניח אותה רטובה, וכאן בדיוק חיידקים משגשגים. במילים אחרות, השקיעו כמה דולרים נוספים בכל רבעון כדי לקנות חדש.

באשר למגבות, אתה בהחלט יכול להשתמש בהן מספר פעמים לפני הכביסה, אך זכור שבכל שימוש אתה משיל תאי עור. החלף מגבות יד או מטבח כל יום-יומיים, מכיוון שהן פריטים בשימוש גבוה ובסיכון גבוה יותר לחיידקים. שטפו את כל המגבות מדי שבוע.

ללכת אחרי הלב או המוח כשזה מגיע לאהבה

כיצד להיפטר מחיידקים: למגבות, שטפו במים חמים ואז התייבשו בחום נמוך, והימנעו מהעמסת מכונת הכביסה שלכם. למברשות שיניים יש לשטוף במים חמים כדי להסיר חלקיקי מזון או פשוט ללכת לקנות חדש (אין למיקרוגל לעקר!)

מָקוֹר: @kaitiemoyer

7. כמעט כל המטבח שלך

ברור שחלקיקי מזון קיימים בכל מקום במטבח שלך, מה שהופך אותו למקום הנפוץ ביותר עבור חיידקים להתפשט, במיוחד שמרים, עובש וסלמונלה. כמה אזורים מרכזיים לניקוי עמוק באופן קבוע: מתלה תבלינים, שייקר מלח ופלפל, קרשי חיתוך, מכונת קפה ואזור הכיור (טיפ: לא רק לשטוף את הכיור, אלא לשטוף אותו). סמרטוטים וספוגים של מיקרוגל על ​​בסיס יומי להרוג חיידקים - לעיון, א מחקר 2011 אמר שהחזיק יותר מ -75 אחוזים מסלמונלה, א-קולי וחומר צואה - והחליפו מדי חודש.

לדעת איפה חיידקים חיים זה דבר אחד, אבל להיפטר מהם זה דבר אחר. ד'ר רוזה אומרת שהדרך היעילה ביותר כמעט נראית פשוטה מדי: סבון ומים. ואין צורך גם בסבון אנטיבקטריאלי מיוחד.

'בעוד שהרג של חיידקים מסוימים מצריך מוצרים מבוססי אקונומיקה, רוב החיידקים מסולקים בקלות בעזרת מים וסבון. שמירה על ניקיון הבית חשובה, אך היגיינת הידיים היא עוד יותר. הדבר החשוב ביותר שאנשים יכולים לעשות הוא לשטוף ידיים, במיוחד לאחר השימוש בשירותים, לפני הכנת ארוחות ולפני אכילה ', אומרת ד'ר רוזה.

כיצד להיפטר מחיידקים: שטפו ידיים, השתמשו מוצרי ניקיון טבעיים לחלוטין

אילו חיידקים נסתרים נוספים גילית בביתך? שתף את הטיפים האהובים עליך על ניקוי מהיר בתגובות!