לחיות טוב: השתמש באינטואיציה שלך כדי לקבל החלטות גדולות

כשמדובר בקבלת החלטות גדולות בחיים, קל לרצות לשאול אנשים שאנו מכירים. ומכיוון שכל כך הרבה אנשים עושים זאת לעתים קרובות כל כך, אולי אפילו נראה טבעי וטוב לבקש עצה. אבל כשמדובר בבחירות עיקריות כמו קריירה ומערכות יחסים, אני מציע להתייעץ עם עצמנו יותר מכל. בטח, אנו יכולים לשאול את חברינו ואהובינו מה הם חושבים על מצבנו. הם עשויים אפילו להיות בעלי תובנה נלהבת שאיננו מסוגלים לראות במו עינינו. עם זאת, לעולם לא יהיה להם את הידע המולד שיש לנו באינטואיציה שלנו. הטריק הוא להבין כיצד לגשת למקור החוכמה השקט שלנו שעומד לרשותנו בכל נקודת זמן, שלעתים קרובות אנו מתעלמים מהם או מתעלמים ממנו.

לפני כמה שנים עברתי פרידה ממש ממושכת עם חבר גר. במשך כארבעה חודשים לא היינו בטוחים אם נועדנו להיפרד או לא ובמהלך הזמן הזה למדתי הרבה על האגו שלי ועל רוחי. עם הזמן הבנתי שיש לי שני קולות שפועלים בתוכי. נראה שהקולני והפחד ביותר הגיע עמוק מראשי. אם הייתי צריך לתאר את זה, הייתי קורא לזה קול מפוחד, פריק, שצעק כל מיני דאגות, רציונליזציות ועובדות. נראה שהקול השני חי עמוק במעי. בניגוד לקול האגו האימתני, הבטן נראתה באר ידע וקרירה ורגועה שנותרה שלווה ולא משנה כמה אגו שלי מחה. במהלך עשרת החודשים שעברתי את הפרידה המלאה (נשארנו יחד עד סוף חוזה השכירות), למדתי שלוש דרכים לגשת לאינטואיציה שלי:

בדיוק כמו השיטה לשאול שאלות בכתב לעיל, אתה יכול גם לשאול את עצמך שאלות בקול רם. (בשביל זה, אני בדרך כלל בחדר לבד ולכן אני לא נראה משוגע.)





שוב, אם אתה מתמקד בליבה שלך ומחפש תגובה שנראית שלווה ורגועה, אולי תוכל לגלות פיסת הבנה שלא הייתה לך בעבר. ההצהרות שתגלה עשויות להיות קצרות ופתוחות, אך בדרך כלל הן הנחיות טובות יותר מכל מה שמוחך החושב עשוי להקרין.

וכמובן, מובן מאליו שחקירה לגבי האינטואיציה שלך לא עשויה לתת לך תשובה גדולה מיד. למעשה, פעמים רבות גיליתי שהחלטות גדולות יכולות לקחת זמן. אבל במהלך ההמתנה לפני שאני באמת מגלה את ההחלטה שאני אמור לקבל, ככל שאני משקף וחי לפי עצת האינטואיציה שלי כך ההמתנה שלי לתוצאה היא שקטה ורגועה.



אז בפעם הבאה שמתחשק לרוץ לטלפון, שקול במקום זאת 'צ'אט' עם האינטואיציה שלך.

רשום פופולרי