בריחות טבע שיעזרו לכם לאפס

האמריקאי הממוצע מוציא כסף ארבע שעות ביום בסמארטפון שלהם(או, במקרה של כמה מחקרים, טלפון וטאבלט), על פי בע'מ , שמסתכם ביותר מיום שלם אחד בשבוע. זמן המסך הרב הזה (שלא לוקח בחשבון את הזמן שבילה במחשב או צופה בטלוויזיה) יכול להשאיר אותנו בתחושה של איטיות, עייפות, דיכאון, לא פרודוקטיביות ותזזיתית נפשית. אף על פי שטכנולוגיה הייתה יתרון מדהים לחיבורנו לעולם גדול יותר, היא מתנתקת מהעולם הסובב אותנו. גופנו ומוחנו חשים את ההשפעות וממש רעב למוח שקט יותר ולגוף פעיל יותר .

ראיות מדעיות מצביע על היתרונות הבריאותיים של בילוי זמן איכות בטבע ועזרה בהתמכרות המודרנית שלנו למסכים. למעשה, יש רופאים שכן מרשם זמן בטבע כדי לעזור להקל על חרדה, להוריד לחץ דם, לווסת משקל ולסייע בהפרעות קשב.

אם אתה לא מפנה זמן לנשום בחוץ, אז השגרה שלך זקוקה לטלטלה. לקבלת נפש אמיתית אמיתית, הקדש זמן בלוח הזמנים העמוס שלך לניתוק מלא ולבלות קצת זמן בטבע. הזמינו סוף שבוע ארוך בטבע אלה בורח הרחק מההמולה העירונית, ובקרוב תרגישו את ההשפעות המשקמות של הטבע החיצוני.





מָקוֹר: GlampingHub.com

אחד. קמפר וינטג 'בגבעות המדבר של LA

כעיר השנייה בגודלה בארצות הברית, לוס אנג'לס היא רשת סבוכה של המולה עירונית קדחתנית. אבל ממש מעבר לתנועה העומדת במקום והרעש ההוליוודי הוא שטח מדברי עוצר נשימה. עמקים, קניונים וגבעות מתגלגלות בצבע שקיעה נמצאים במרחק של שעה בלבד משם. הימלטו מהעיר לסוף שבוע על ידי הזמנת כמה לילות בחניון הבציר הזה ליד הפארק ההיסטורי סנטה סוזנה פאס של לוס אנג'לס. צללו לרומן עסיסי בפטיו החיצוני תוך צפייה בשקיעה בצבעי מים שוקעת מתחת לאופק.



מָקוֹר: GlampingHub.com

עיסוי ניקוז לימפתי לפני ואחרי

שתיים. אוהל ספארי ארז בדרום הרי קליפורניה

הרחרחו בניחוח הארז המשקם באוהל הספארי המעוצב להפליא הזה. אוהל זה תחוב בין עצי רצועת עץ באדמה פרטית, ומספק נוחות יוקרתית תוך נסיגה שלווה הרחק מכל זה. צייר לעצמך אמבטיה חמה המשקיפה על העמק, או טבילה בג'קוזי החיצוני עם נוף פנורמי של אדמה לא מפותחת. תביא את הגור שלך ובילה כאן מקום מפלט בעבודה על הרומן שלך או בסיום ספר ארוך.

האם עלי להתרחק מהבית

מָקוֹר: GlampingHub.com



3. קוטג 'חממה על אדמות חקלאיות אורגון

מדרום לפורטלנד בעיירה סילברטון יושב קוטג 'שטוף שמש זה בגודל של 67 דונם של חקלאות אורגנית. בית הקוטג ', השוכן בתוך גבעות עמק וילאמט, ממוקם באופן מושלם ליום של טיול וספיגה בנופים שלווים. הרגע אחרי יום ארוך בחיק הטבע בג'קוזי הארז, או על ידי הצבת אש בגומת האש תוך שיתוף (לא אינסטגרם) סיפורים עם חברך או בן זוגך.

מָקוֹר: GlampingHub.com

ארבע. כיפת קמפינג בהרי האפלצ'ים

היכנס עמוק אל תוך ההרים הערפיליים והמצודרים של האפלצ'ים של ג'ורג'יה לבריחת טבע בכיפת הקמפינג הזו. תוכלו לבלות את היום בשכשוך וטיולים בקרבת מקום באגם קרטרס. לאחר מכן, שטפו את יום ההרפתקאות במקלחת החיצונית, ובשלו ארוחה דשנה על גחלים בזמן שאתם צופים בכוכבים יוצאים החוצה.

מָקוֹר: GlampingHub.com

5. בית ההוביט גר ליד נאשוויל, טנסי

האם קצב חיי היומיום מותיר אתכם מרגישים שאתם רוצים לארוז את המזוודות ולהפוך להוביט? אין צורך לנסוע לניו זילנד, פשוט להזמין סוף שבוע ארוך בבתים ההוביטיים האלה בחוות יבול בטנסי. התכנסו קבוצה והפכו אותה למפלט טבע קבוצתי, בתי ההוביטים הללו מכילים עד שמונה. החורש שמסביב נהדר לחקור את התחושות של נכס זה, כמו קולות של ציפור ציפורים, ריח של פרחים פורחים והמראות של יצורי יערות.

מקומות למכירת בגדים משומשים בקרבי

מָקוֹר: Airbnb

6. בקתת יוקרה בהרי סאנגרה דה כריסטו

קולורדו ידועה בחיבוק הנופש החיצוני והנוף המדהים שלה, ותא הנוסעים היוקרתי הזה אינו יוצא מן הכלל. שני אוהלים זוהרים מגיעים יחד עם תא הנוסעים ההררי-מינימלי הזה. נופים של הרים מושלגים ממלאים כל חלון. צאו לטיול ישירות מהשכירות שלכם וחקרו אגמים אלפיניים וקילומטרים של שבילים. חזור לבקתה לאחר יום ארוך בחוץ והצית מדורה באח הפנימי או החיצוני.

מָקוֹר: Airbnb

7. קוטג 'קלוב של האי הקנדי

סעו מעל הגבול מצפון מערב האוקיאנוס השקט וקפצו למעבורת לאי מאין, שם נסיגה אקולוגית זו מחכה לאורחים שבאמת מחפשים להתנתק. קוטג 'קלוב עשוי באופן בר קיימא ומעוטר ללא דופי עם מבטאים מעץ כפרי. החברה שלך לשהותך תהיה כבשים, תרנגולות והתושבים המקבלים את פני האי הקטן הזה. עם כמה חוות בלבד וכרם מקומי בקרבת מקום, קוב קוטג 'הוא היעד האולטימטיבי לנוח ולהטעין.

אם אינך מצליח להניף נסיגה טבעית מלאה כרגע, נסה קודם לקחת צעדים קטנים מהמסך. צאו לטייל בפארק סמוך בהפסקת הצהריים שלכם, או סיימו את היום שלכם בטיול איטי סביב הבלוק וציינו את הריחות והקולות. התרבות היפנית משתמשת כבר זמן רב בחיק הטבע כדי לשמור על איזון בחייהם, ומכנה את ההשפעות הרפואיות של לצאת לחוץ 'רחצה ביער.' נסה לשלב מעט זמן מתחת לעצים בשגרת היומיום שלך וגם אתה עלול למצוא את שלוות הטבע לשטוף את הדאגות היומיומיות שלך.

רשום פופולרי