למה להיות חיובי בגוף לא אומר שאתה השמנת יתר

מחבר ודוגמנית פלוס-סייז טס הולידיי הופיע (יפה, אני יכול להוסיף) על השער באוקטובר של קוסמופוליטן בריטניה בבגד ים, ולאנשים היה הרבה מה לומר על זה.

בוקר טוב בריטניה הביאה את העורכת הראשית פארה סטור לדון בכריכה, והיא ופירס מורגן היו די מחלוקת. פירס הסביר כי עם משבר ההשמנה ההולך וגובר בבריטניה מציג מישהו שכן '5 רגל 3 ו -300 פאונד' מסוכן ומעודד 'השמנת יתר חולנית'.

איך להשיג תחביב

מחשבותיו, למרבה הצער, לא היו ייחודיות, ככותב עבור החוט היומי דנה (מה שהיא הניחה שהיא) הסטטיסטיקה הבריאותית של טס וסיימה את הקטע שלה באומרו קמפיין #EffYourBeautyStandards של טס לא 'יגן עליה [מפני מחלות לב'. ראיתי גם ציוצים שאומרים שהיא 'מעוררת השראה לנשים צעירות להיות לא בריאות'. מלבד מצבה של טס הולידיי, אני רואה סטיגמת משקל ושיימינג מתמיד של אנשים שמניחים שרק בגלל שמישהו מרוצה מהגוף שלהם זה אומר שהם מקדמים עודף משקל.



אֲנָחָה. זה שאישה נוחה עם עצמה ואוהבת את גופה כמו שהוא (שמן או לא!) לא אומר שהיא לא בריאה. הצגת נשים שאינן בגודל ישר או נראות שונות מרעיון הנורמה שלנו אינה מקדמת השמנה. נשים דקות יותר בשער המגזין (פשוטו כמשמעו) אינן שם כדי לומר לנשים לרדת 30 קילו. הם פשוט מקדמים את הסרט החדש שלהם, אלבום חדש, או את תחילת העסק שלהם. אז מדוע אישה מקדמת חיוביות בגוף, ספרה והתנועה החברתית שלה אומרים לכולם להשמין? רמז: היא לא! זו הסיבה שאתה יכול להיות חיובי בגוף מבלי להיות השמנת יתר:

הבריאות לא כולה מבחוץ

לאישה 5'2 ″, 90 קילו יכולות להיות בעיות בריאותיות רבות כמו לאישה 5'2 ″, 200 קילו. המראה החיצוני של מישהו אינו שער לבריאותו, וכל אדם עם מוגבלות בלתי נראית צריך להבין זאת. בריאות בכל גודל במקור ספר מאת לינדה בייקון וכעת תנועה שלמה לקידום חיוביות בגוף, מראה לנשים שללא קשר למראה החיצוני, נשים שנראות עודף משקל או השמנת יתר עדיין יכולות להיות 'בריאות'. יש יותר לבריאות מאשר למשקל, כמו שיש עודף משקל מאשר לא לאכול מספיק ירקות ולשבת על הספה כל היום.

במקום לקרוא לאישה על היותה לא בריאה רק על סמך המראה החיצוני שלה, הבן כי בריאותו של מישהו אחר, בין אם זה דוגמן, עמיתך לעבודה, הסלבריטאי האהוב עליך, או החבר הכי טוב שלך, אינו עניינך. כן, אנחנו רוצים לראות את יקירינו שמחים ובריאים, אבל בהנחה שבריאותו של מישהו מיותרת ובאמת פשוט לא רלוונטית לחייכם.

במקום לקרוא לאישה על היותה לא בריאה רק על סמך המראה החיצוני שלה, הבן כי בריאותו של מישהו אחר, בין אם זה דוגמן, עמיתך לעבודה, הסלבריטאי האהוב עליך, או החבר הכי טוב שלך, אינו עניינך.

מָקוֹר: @nicolettemason

'האדרת השמנת יתר' כמעט בלתי אפשרית

אף אחד לא רוצה לשבת ליד אדם גדול יותר באוטובוס או במטוס. חנויות בגדים מפסיקות להכין בגדים בגדול במיוחד (גדול בחלק מהזמן). ילדים (מגיל 8 או 7 שנים) מציקים ללעג על כך שהם לא נראים כמו כולם. למה בכלל מישהו ירצה שיהיה זֶה ?

לראות אישה עם עודף משקל על שער מגזין או באינסטגרם או שמדברים עליה באווריגירל (!) לא הולכת לעורר מישהו להרוויח מאה פאונד ולהפסיק ללכת לחדר הכושר. מה שהיא תעשה זה להראות להם שכל הגופים יפים, בלי קשר להטיות ולשליליות שלימדו אותנו במאה שעברה. מה כל כך רע בכך שנשים מרגישות טוב עם עצמן ?!

בקרוב בקרוב

הטיפול הרפואי שלך אינו מושפע (ולא צריך להיות חשוב)

אני באמת לא יכול לדמיין את עצמי מודאג ממשקל של מישהו אחר כתוצאה מעלויות הבריאות שלי, אבל הנה אנחנו כאן. כן, יש עלויות הקשורות למניעת מחלות כמו סוכרת ומחלות לב, אולם בגלל שמישהו סובל מעודף משקל זה לא אומר שהוא או היא מכריחים את כיסוי הבריאות שלך באופן אוטומטי לעלות בכל פעם שהוא או היא אוכלים שקית צ'יטוס.

חשוב יותר מעלויות הבריאות שלך, הדיון כיצד אתה מושפע לרעה ממשקלם של אחרים פוגע בבריאות הנפש, שעולה גם כ -89 מיליארד דולר בשנה . הדיון בבריאותו של מישהו מבחינת עלות הוא מפלה ומקדם סטריאוטיפים מבוססי משקל הפוגעים בבריאותם הנפשית של שני האנשים בגופים גדולים יותר ואומר כי סוג זה של שיפוט הוא בסדר. זה דה-הומניזציה ובלתי מקובל לחלוטין.

מָקוֹר: @itsmekellieb

משקל אינו התנהגות

סטריאוטיפים מבוססי משקל מקדמים משקל כהתנהגות וכי אנשים ששוקלים יותר הם עצלנים וגרגרנים. הסטריאוטיפים האלה, מצידם, מראים לאנשים שזה בסדר לחשוב שכל מי שמשקלו מעל 200 קילו אינו מתאים לחברה כמו כולם.

חשוב גם להכיר בכך שמשקל אינו מחליט מיהו אדם. זה שמישהו בריא לא אומר שהוא אדם טוב, אז למה שהמיקוד שלנו צריך להיות בזה? צריך לכבד אנשים שהם 'לא בריאים' בדיוק כמו מישהו ששותה מיץ ירוק כל היום והולך לרוץ חמישה ימים בשבוע. אנחנו יכולים לכבד מישהו על היותו בריא, אבל אנחנו גם לא צריכים להפיל אנשים שעושים בחירות שונות.

במקום לשים לב למה שמישהו שוקל ולתהות אם הם בריאים או לא, עלינו לסיים את סטיגמת המשקל ולדחוף לחיוב הגוף. זה שמישהו אוהב את גופו הגדול יותר לא אומר שהם חושבים שלכולם יהיה את הגוף הזה. זה להראות לנשים שם שלהיות בגודל גדול זה בסדר. אם אני בת 16 הייתי רואה אישה בגודל פלוס על שער המגזין או באתרים האהובים עלי, הייתי עוברת הרבה פחות תיעוב עצמי ואולי התחלתי לאהוב את גופי קצת קודם.